Vind een therapeut

In mijn praktijk "Kom uit de knoop" word je ondersteund bij het onderzoeken waarom je niet lekker in je vel zit. Dit kan zijn omdat je bijvoorbeeld een burn- of bore-out hebt of dat je (lichamelijke) klachten hebt die met teveel stress in je leven te maken hebben. Ik help je doormiddel van nieuwe inzichten en tools als je het gevoel hebt dat je geen grip op je leven hebt en je teveel aanpast, je grenzen onvoldoende kent en te weinig leeft vanuit je hart.

Er kan je verlies overkomen waardoor je rouwt. Het leven heeft zijn glans verloren. Hoe fijn zal het zijn als het leven na een tijdje weer betekenisvoller kan worden. Met mijn betrokkenheid en met mijn deskundigheid ben ik er graag voor je.

Als ervaringsdeskundige wat betreft hooggevoeligheid kan ik je nabij zijn zodat je dit talent meer gaat waarderen. En je bewuster kunt omgaan met je valkuilen.

Welkom!

Het ECP (European Certificate of Psychotherapy) is de basis waarop ik therapie bedrijf.
Als (inter)nationaal erkende EMDR-therapeut (EMDR Europe Practitioner) beschik ik over jarenlange ervaring met EMDR therapie en de hieraan verwante Flashtechniek (in Nederland ook wel Flash 2.0 genoemd).
Daarnaast ben ik ook getraind en ervaren in de HAT (Heart Assisted Therapy), hypnotherapie en brainspotting.

Het blijft voor mij steeds boeiend en inspirerend om te zien hoe cliënten op een creatieve wijze hun problemen oplossen en zich persoonlijk ontwikkelen met behulp van vormen van psychotherapie, zoals de EMDR therapie.

In mijn praktijk heb ik mij gespecialiseerd in de begeleiding van volwassenen met ADD. Daarvoor heb ik mijn eigen methodiek ontwikkeld, op basis van de inzichten en werkwijzen vanuit de Zijnsorientatie, Gabor Maté (Het verstrooide brein) en de Mind Wandering Theory, en vanuit mijn eigen leven met ADD. Meer daarover lees je op mijn website www.essentialwaves.nl.

Kern van mijn benadering is niet het compenseren van je ’beperkingen’ of het wegnemen van het (emotionele) lijden, maar deze te openen tot de kracht, het licht, de kostbaarheid die daarin verborgen gaat. De weg daarheen begint met zelfacceptatie en ‘eindigt’ met zelfbewustzijn.

Met ingang van 2026 ben ik bezig mijn praktijk af te bouwen en met pensioen te gaan. Inmiddels geef ik alleen nog eenmalige sessies aan cliënten. Al loop ik geen heel traject meer met je mee, mogelijk zou ik je in zo’n gesprek wel op weg kunnen helpen.