Zijnstherapie

Bij Zijnstherapie oriënteren we ons letterlijk op wat er nu is. Het is een levensvisie die unieke begeleidingsmethoden omvat. We verenigen psychologie en spiritualiteit, en integreren lichaam en ziel. Vanuit de Zijnsvisie bieden wij als therapeuten een benadering met oefeningen, meditatie, lichaamswerk en visualisatie voor constructieve zelfbegeleiding en zelfleiderschap. Het is een positieve benadering, waarin we onszelf liefdevol ontvangen, inclusief onze moeilijke emoties. Daarmee is alles wat je voelt en opmerkt, in eerste instantie bedoeld om je te helpen.
Zo kunnen we dichter bij onszelf komen, bij onze innerlijke rijkdom en wijsheid. Een belangrijke ingang hierbij is ons lichaam. We leren omgaan met wat zich voordoet in ons en in het moment. Dit omvat het omarmen van zowel onze diepste innerlijke moeilijkheden als van externe uitdagingen, als onderdeel van een zuiveringsweg om ten volle te leven.

Zo kan psychosociale problematiek de ingang zijn tot spirituele en persoonlijke ontwikkeling, voor de cliënt die dit wil (en kan) aangaan. Onderliggend aan de Zijnstherapie is de Zijnsvisie van o.a. Hans Knibbe, Chris Kersten en A.H. Almaas.

Vrij bewustzijn

De kern is dat we kunnen beschikken over een open en vrij bewustzijn. De intentie is om daarmee geïnteresseerd en liefdevol te kijken naar onszelf, onze eigenaardigheden en lastige gevoelens/emoties. Terwijl de neiging is deze te willen ‘verbeteren’ of wegwerken om te voldoen aan externe verwachtingen. Juist (lastige) gevoelens - hier doorheen gaan - kunnen een toegang geven tot (in trauma) afgesplitste/weggedrukte stukjes van onszelf, onze ‘weeskinderen’. En onder dit alles liggen onze Zijnskwaliteiten.

Met dieptewerk kunnen we zicht krijgen op onze ‘verbeterprojecten’, gericht op onszelf maar ook op anderen. Door deze stap voor stap los te laten, ontstaat autonomie en kunnen we ervaren dat we zowel uniek zijn als verbonden met anderen. Dan weten we: zo ben ik eigenlijk bedoeld. En we voelen: ik maak deel uit van iets groters dan mijzelf. We zijn thuisgekomen in onze Zijnsaard met onze hervonden Zijnskwaliteiten en de onuitputtelijke bron van rijkdom, liefde en helderheid in ons.

Levensvisie

Dit vergeten we vaak in ons dagelijks bewustzijn. En toch: dergelijke ervaringen kunnen een spoor achterlaten. Aan degenen die de prachtige Zijnskwaliteiten meer plek willen geven in het leven, biedt de Zijnsvisie een levensvisie met een schat aan hulpmiddelen.

Door simpelweg onszelf te zijn, kunnen we diepgaande verbindingen ervaren en vanuit autonomie onze authentieke, individuele bijdrage leveren. Want het leven vraagt ook dingen van ons. Dat betekent in wijsheid balanceren tussen invloed en overgave, een blijvend leerproces. Om dit steeds opnieuw aan te gaan, is moed, vastberadenheid en (zelf)liefde nodig. Tegelijk voelen we dat dit klopt. Vrij van oude patronen, gevoelens en gedachten, zijn we in contact met inspiratie, kracht en levenslust.

Vanuit deze levensvisie, met in de grond een niet-problematische houding, begeleiden wij onze cliënten.

Voel je je aangesproken?

Ben je benieuwd naar wat begeleiding volgens de Zijnsvisie voor jezelf of cliënten kan betekenen? Stuur even een mailtje naar Gerphil Kerkhof: gerphil@essentialwaves.nl

Ook verwijzen wij graag door naar de activiteiten van:

• Centrum voor Zijn met als grondlegger Chris Kersten (overleden in 2022)  www.zijn.nu
• School voor Zijnsoriëntatie van Hans Knibbe www.zijnsorientatie.nl